Chez les adolescents, la dépendance ne se limite plus aux drogues et à l’alcool.

Les chercheurs ont identifié trois types d’habitudes addictives :

 

• Dépendance à des substances : drogues, alcool, tabac…
• Troubles du contrôle des impulsions : vol, jeu, incendie…
• Addictions comportementales : alimentation, écrans (téléphones, internet, jeux vidéo), porno, coupure…

Les dépendances se caractérisent par l’envie, la contrainte et l’incapacité d’arrêter simplement en exerçant sa propre volonté.

Cependant, comme dans tous les autres domaines de la vie, lorsque nous nous abandonnons à Dieu et comptons sur lui, il peut nous donner la force de surmonter tout ce qui nous consume. 

Utilisez cette leçon de groupe pour jeunes basée sur 1 Corinthiens 10 : 13 pour enseigner aux élèves que Dieu peut vous donner la force de surmonter les dépendances.

LEÇON DE GROUPE DE JEUNES SUR LES HABITUDES ADDICTIVES

Bible : 1 Corinthiens 10 :13

En résumé : Dieu peut te donner la force de surmonter tes dépendances.

FOURNITURES

• 2 balles d'esquive
• Ruban de masquage

ACTIVITÉ D'OUVERTURE : VOUS L'ÊTES !

PRÉPARATION DU JEU

Dans votre espace jeunesse, créez quatre carrés de 3 pieds X 3 pieds. 

Disposez les carrés comme un terrain de baseball. 

Il devrait ressembler au marbre, au 1 er but, au 2 e but et au 3 e but. 

COMMENT JOUER AU JEU

DITES : Voici comment fonctionne notre jeu. 

Deux personnes vont être « chasseur » pour démarrer la partie. 

Ils auront chacun un ballon chasseur et se placeront au milieu de toutes les cases. 

Il y a quatre carrés et ce sont des zones de sécurité. 

Vous devez courir dans le sens inverse des aiguilles d’une montre – vous ne pouvez aller que dans une seule direction pour accéder à la zone de sécurité suivante.

J'aurai besoin de trois personnes dans chacune des zones de sécurité, ce qui signifie qu'il y aura un total de douze personnes actuellement en sécurité. 

Tout le monde doit se tenir au milieu des chemins menant à chaque zone de sécurité. 

Quand je crie, GO, ceux qui ne sont pas dans la zone de sécurité doivent courir (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre) vers la zone de sécurité. 

Si une personne atteint la zone de sécurité, la personne la plus proche de la zone de sécurité suivante doit courir vers la zone de sécurité suivante. 

Ainsi, vous passerez toujours d’une zone de sécurité à une autre. 

SEULEMENT 3 PERSONNES sont autorisées dans la zone de sécurité à la fois, donc si quelqu'un entre dans la zone, alors la personne la plus proche de la zone suivante doit passer à autre chose. 

Les deux personnes qui s'occupent de l'informatique vont essayer de vous toucher avec le ballon chasseur.

Si vous êtes touché, vous êtes désormais un lanceur et le lanceur peut courir dans les zones de sécurité.

Remarque : Si vous avez un groupe plus grand, vous pouvez agrandir la zone de sécurité ou si vous avez un groupe plus petit, vous pouvez la réduire. 

Remarque : Si vous souhaitez que ceux qui sont touchés entre les zones de sécurité soient complètement hors du jeu, vous pouvez le faire jusqu'à ce qu'il ne reste qu'une personne, ils seront les gagnants.

ENSEIGNER

Dites : Le jeu était amusant à regarder – c'était une course et une action sans arrêt !

On pourrait comparer ce jeu à la vie…

Parfois, nous nous retrouvons à courir d'une chose à l'autre, en essayant de survivre au jour le jour… et parfois même d'échapper au stress de tout, même pour un petit moment. 

Demandez :  Pouvez-vous nommer des choses saines que les gens font pour gérer le stress dans leur vie ?

Autorisez quelques réponses des élèves.

Demandez :  Quelles sont les choses malsaines que font les gens lorsqu’ils se sentent dépassés par la vie ?

Autoriser quelques réponses des élèves.

Parfois, nous essayons de gérer les problèmes, le stress, les responsabilités et les situations en essayant de « nous échapper ».

Des recherches ont montré qu'entre 8 et 18 ans, les élèves passent en moyenne 9 heures par jour devant un écran.

Cela inclut les ordinateurs, la télévision, les jeux vidéo, les téléphones…

Ce n’est pas trop difficile à croire, car beaucoup d’entre nous aiment vraiment utiliser toutes ces choses.

Lorsque vous vous arrêtez et réfléchissez au temps que vous consacrez à ces choses, le temps peut même représenter plus que la moyenne de 9 heures.

Demandez : Que font les élèves de votre âge sur leur téléphone la plupart du temps ? 

Autorisez quelques réponses des élèves.

Avec Instagram et Snapchat, il est facile de se laisser entraîner dans le monde des médias sociaux. 

Demandez : Pensez-vous que les médias sociaux, les jeux vidéo et la télévision peuvent créer une dépendance ?

Autorisez quelques réponses des élèves.

Les médias sociaux peuvent créer une dépendance parce que vous voulez voir ce que font tous vos amis. 

Vous voudrez peut-être vous assurer de ce qui se passe dans la vie de chacun, afin d'être au courant. 

Peut-être que vous postez une photo et que vous êtes impatient de voir toutes les différentes réponses que vous allez obtenir. 

Peut-être que vous avez acheté un nouveau jeu vidéo et que vous voulez le terminer avant tout le monde (et c'est tellement amusant à jouer), mais vous abandonnez vos responsabilités pour passer du temps à y jouer.

Vous voyez, le problème n'est pas toujours ce que vous faites, mais dans quelle mesure vous permettez à ce que vous faites de vous contrôler.

Avec modération, la plupart de ces choses ne sont pas mauvaises. 

Mais lorsque nous permettons aux choses qui nous prennent du temps de prendre le pas sur nos responsabilités, nos engagements ou nos relations, nous devons examiner pourquoi nous passons autant de temps à faire ces choses.

À votre âge, vous établissez des modèles dans votre vie qui se poursuivront jusqu'à l'âge adulte.

Si vous pouvez prioriser la façon dont vous dépensez votre temps et votre argent maintenant, vous vous accordez un énorme avantage.

Mais essayer de prendre de telles décisions par nous-mêmes peut être très difficile : nous avons besoin de l'aide de Dieu pour changer notre cœur et notre perspective.

Au lieu d'essayer d'échapper à ce qui se passe dans nos vies en adoptant des habitudes addictives comme passer beaucoup de temps sur notre téléphone, jouer à des jeux vidéo ou des habitudes encore plus dangereuses comme la consommation de drogues et d'alcool, nous pouvons nous tourner vers Dieu pour remplir les places dans nos vies. qui ont soif de paix.

Et peut-être vous êtes-vous déjà retrouvé dans un endroit où vous vous sentez piégé par le désir de vous engager dans un certain type d’activité qui commence à vous contrôler.

Demandez :  Que pouvez-vous faire lorsque vous avez l’impression de perdre le contrôle dans un domaine de votre vie ? 

Que faites-vous lorsqu’une activité ou une habitude commence à vous contrôler ?

Autorisez quelques réponses des élèves.

D’après ma propre expérience, je sais que si je me tourne vers Dieu et permets au Saint-Esprit d’agir dans ma vie, il me donnera la force de surmonter mes dépendances. 

Mais vous devez faire le premier pas pour y parvenir en vous détournant de ces habitudes et en vous tournant vers Dieu.

Il y aura des moments où vous serez tenté de revenir à ces habitudes addictives parce qu’elles semblent si amusantes et peuvent rendre votre vie moins ennuyeuse. 

Vous pouvez résister à la tentation d’utiliser ces habitudes addictives comme moyen d’évasion en vous tournant vers Dieu par la prière et en étudiant la Bible. 

En fait, la tentation n’est pas quelque chose de nouveau ; depuis la nuit des temps, les gens ont été confrontés à la tentation – et l’ont surmontée !

Il y a de l'espoir, et on le trouve dans les Écritures. 

Lisez 1 Corinthiens 10 :13.

Aucune tentation ne vous a frappé qui ne soit commune à l’homme. 

Dieu est fidèle, et il ne vous laissera pas être tenté au-delà de vos capacités, mais avec la tentation, il vous fournira également le moyen d'y échapper, afin que vous puissiez la supporter.

J’aime ce que ce verset nous dit : Dieu est fidèle et il ne vous laissera pas tenter au-delà de vos capacités. 

Cela signifie que grâce au Saint-Esprit qui vit en vous, vous pouvez vous détourner de toute tentation. 

Il va encore plus loin en disant que si vous êtes au milieu de cette situation et que vous ne pouvez pas contrôler votre tentation, Dieu vous fournira une issue.

Vous pouvez vous libérer de ces habitudes addictives et vous tourner vers Dieu. 

Permettez à Dieu de vous montrer qu’il peut vous éloigner de ces habitudes addictives et trouver un moyen de vous en sortir.

Ce processus commence par admettre devant Dieu que vous avez besoin d’aide.

Dieu vous entendra et vous fournira une issue – cela pourrait prendre la forme de conseils d’autres personnes pieuses, d’une force qui va au-delà de ce que vous avez par vous-même, ou en vous donnant une orientation différente qui vous aide à voir au-delà de ce que vous désirez. tout de suite.

N’oubliez pas : Dieu ne s’attend jamais à ce que vous essayiez de vivre votre vie par vous-même, Son désir est de guider et de diriger vos pas lorsque vous vous tournez vers Lui.

Et Il peut vous donner la force de surmonter toute tentation à laquelle vous faites face parce qu’Il ​​se soucie de vous.

Terminez dans la prière.

QUESTIONS DE DISCUSSION EN PETITS GROUPES 

1. Pourquoi les gens passent-ils autant de temps à regarder les écrans ? Pourquoi est-il facile de se laisser entraîner et de s’échapper grâce à la technologie ?
2. Est-ce mal de passer trop de temps sur les réseaux sociaux ?
3. Comment les jeux vidéo peuvent-ils devenir addictifs ? Pensez-vous qu’ils le sont ?
4. Si vous êtes tenté d’aller sur les réseaux sociaux ou de jouer à des jeux vidéo et de négliger les responsabilités et les relations dans votre vie, que pouvez-vous faire ? 
5. Comment vous tourneriez-vous vers Dieu au lieu d’adopter des habitudes addictives ? 
6. Combien de temps consacrez-vous aux réseaux sociaux, aux jeux vidéo ou à toute autre forme de divertissement ?
7. Comment Dieu peut-il vous aider à surmonter toutes les dépendances de votre vie ? 
8. Que faire si vous êtes tenté de revenir aux réseaux sociaux ou aux jeux vidéo ? 
9. Que pouvez-vous faire au lieu de vous engager dans des choses qui vous prennent du temps ?
10. Pourquoi les gens font-ils des médias sociaux et des jeux vidéo une telle priorité ?